皆さん
こんにちは
フラクタル
心理カウンセラー
兼
あんまマッサージ指圧師
♡里内 亜矢σ♡
の
ブログへようこそ
♡╰(*´︶`*)╯♡
掃除が大変なので、
いつもは連れだって墓参りに行く我が家。
今年は都合が合わず、
夫が1人で墓参りでした。
メインの掃除は、
剪定と草むしりと落ち葉拾い。
今年も例年通り45リットルのゴミ袋6つが、
満杯になったそうです^_^
墓掃除には、
行けなかったわたくしですが、
その日の夜に夫のカラダをケアしました。
本人は「大丈夫だ！」と言うのですが、
どう見立てても、
翌日に筋肉痛が出るカラダの夫を、
放っておくことはできません⊂((・⊥・))⊃
というのも、
普段しない「草むしり」は、
思っている以上に筋肉に負担がかかるからです。
たかが「草むしり」と侮るなかれ、
手や腕だけじゃなく、
肩や腰、脚にも負荷がかかるんですよ。
そして、
たいがい数日後に筋肉痛が出るんです。
「突然、異常な肩こりになったんだけど、
原因がわからない！！」
って訴えてこられるお客様の多くは、
普段しない行動をしてらっしゃる場合が多いです。
さて結局、
わたくしは夫のボディメンテナンスをしました。
※約1時間のコース
見立て通り、
夫の「大丈夫だ！」って言葉は、
全然大丈夫じゃなかったです(-_-)
メンテナンス後、
「あー、カラダが伸びた！
ダルいのが取れた！！ありがとう(⌒▽⌒)」
って言われちゃいました。
でしょうね(笑)
普段しない動きをした筋肉を、
その日のうちに解(ほぐ)しておくと、
翌日以降が動かしやすいです♫
その日の疲れは、
その日のうちに取っておきましょう(^_-)
カウンセリングなど ご案内 ⭐︎
