今年の、誕生日プレゼント
は美顔器
経絡経穴を意識しながら
顔と脚をコロコロすること一か月
今朝、夫から
「顔 スッキリしたね
」との
お言葉をいただきました～～
フラクタル心理カウンセラー
フラクタル心理学講師
里内 亜矢です
コロコロし始めて数日で
変化が現われ嬉しくなり
「どう？ すっきりした？」
と再三、夫に無理矢理
コメントを求めていました。
返ってくる答えの８割は
「わからん
」
まぁ、そうでしょうね
ちょっとの変化では
男性は「わからん」 ものです。
その夫から
「顔 スッキリしたね」との言葉！！
ふふふ・・・どうやら
「体型」がずいぶん変わったようです
「もう少し痩せたいなぁ～～」
と思ってらっしゃる方
スリムになるのって案外簡単なんですよ。
わたくしが
この１か月していたことといえば
「顔」と「脚」の気になる部分を
経絡を意識しながらコロコロ。
脚の胆経部分（上図参照）は
特に丁寧にコロコロ。
※わたくし肝虚体質
これだけです。
食事はいつも通り、しっかり食べる。
運動はいつも通り、階段の上り下り程度。
１週間目
固い部分が減り
肉質が均一に整っていく
↓
２週間目
始めるまえより
肉質がプヨプヨになる
↓
３～４週間目
顔も脚もひとまわりスッキリ
久しぶりに会う方に変わったねと言われる
↓
１か月目
家族が変化に気が付く
自分自身で、実感したのは
お気に入りのパンツを履いた時です。
脚はもちろんですが
なんと、ウエストにも
余裕ができちゃいました。
これは、嬉しい副産物です
経絡を使うとダイエットが
より効果的に出来るんですよ
そんなことはやってきた！！
散々、いろいろ試してきたけど
私は 何をやっても痩せません！！
水を飲んでも太るんです！！
こういう方の多くは
表層意識では
痩せたい痩せたいと
思ってらっしゃるんですが
深層意識では
痩せる事をデメリットと
思ってらっしゃるものなんです。
思考を使ったダイエット
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