いい感じ

今日は暖かく天気良かったけど

午後から予定があったので帰宅徒歩だけです

本当なら皇居もグルッと1周したかったなぁ～

その分これまでよりも歩幅を広げ

テンポをあげて進みました

自分は新陳代謝良くないので

あまり発汗は少なくホンワかする程度でしたが

今日は一筋汗がしたたり落ちた気がしましたよ

でも息の上がりは少なく体力アップを感じます


歩数計の数値にも表れています

定番の順路で帰ってきたのですが

いつもより減っています


歩数計　数値

歩数　９８８５　歩

消費カロリー　５３８．５　kcal

脂肪燃焼量　７６．９　ｇ

歩行距離　７．６１　ｋｍ

歩行時間　７２　分

平均速度　６．３０　ｋｍ／時

所要時間　７７　分



歩幅は　６２ｃｍ　設定なのですが

今日は７５ｃｍはあったんじゃないかなぁ～

動きによって微調整されるらしいのに

機器の想定以上の動きをしたって事でしょうか

少し損したような・・・　

してやったりのような・・・　




今月の合計距離　５１．９７　ｋｍ

明日はハニーの日？

土曜重賞は中京、阪神共に1番人気は来ませんで

地力のある馬が上位にきていましたね・・・

予想は見事に「はずれ」でした


日曜の牝馬重賞は東西共に「チャン」のつく馬が目立ちますが

それ以上に母馬や競走馬自身にハニーのつく馬が気になります

あと今週のハンディは当てにならないので

地力のある馬を選んでみました


中山　第28回 中山牝馬ステークス

◎ 10 ウエディングフジコ

○ ３ ニシノブルームーン

▲ 16 ザレマ

△ 14 ブラボーデイジー

こちらは外枠が近年きていないので評価を下げました

ウエディングフジコ・・・母ウエディングハニー


阪神 第44回 フィリーズレビュー

◎ 14 ラブミーチャン

○ ２ ロジフェローズ

▲ ３ レディアルバロザ

△ 13 ハニーメロンチャン

距離は１４００ｍのレースですが１６００ｍの経験馬が好走

ラブミーチャン・・・母ダッシングハニー（旧名コパノハニー）



う～ん、またオカルト予想になってしまいました・・・

土曜日の予想

先週の弥生賞は勝ったヴィクトワールピサが強かった

予想は考えていた展開にもならずに予想馬は下位ばかりでした

あと、同じ枠同士が仲良く並んでゴールしており

相手がいない枠の馬が上位３頭という面白い結果になってます



中京　第５８回　トヨタ賞中京記念

◎ 14 ナリタクリスタル

○ ８ シャインモーメント

▲ 13 シルバーブレイズ

△ ９ トウショウシロッコ


１・２番人気は危険なレースですね

武豊騎手が騎乗で９戦７連対なナリタクリスタルを本命

左回りで連勝中のシャインモーメントを対抗

叩き２走目で左回り ２戦２勝のシルバーブレイズ

３着常連のトウショウシロッコを連下にします





阪神　阪神スプリングジャンプ

◎ 11 マヤノスターダム

○ ３ テイエムトッパズレ

▲ ６ ゴールデンシャイン

△ ９ ビコーフェザー


ジャンプ重賞の連対馬で好調な馬を選択