途中下車

また、途中下車して徒歩帰宅しました。

御茶ノ水駅から

なるべく直線的に向かうため

靖国通りを通ったのですが

やはり大きな通りは排ガスが気になります。

寄り道する予定で

このルートを選んだのですが

判っていても嫌な気分になります。

マスクが欲しかった。

ルートは

御茶ノ水駅～靖国通り～両国橋～京葉道路～目的地

寄り道した分、計測数値が悪くなりました・・・

計測　数値

歩数　-----

消費カロリー　415　kcal

脂肪燃焼量　-----

歩行距離　8.22　km

歩行時間　101　分

平均時速　4.90　km/h

今月の累計距離　8.22　km

これまでの総距離　226.01　km

　静岡駅(180.2km)　－－－－◎　掛川駅(229.3km)　

日曜競馬 予想

東京　第51回 アルゼンチン共和国杯

◎　３　ルルーシュ

○　８　ムスカテール

▲　７　メイショウナルト

△　１　コスモラピュタ

京都　第4回 みやこステークス

◎　３　ブライトライン

○　９　ナイスミーチュー

▲　14　グレープブランデー

△　13　グランドシチー

これまた

ひっさしぶりに徒歩帰宅でした

電車を途中から下車してですけれど・・・

新宿からなんて

ぜーんぶはぜーーったい、無理です

それくらい衰えてました。

１，２年前の自分はよく平気に歩いていたなと

おそらく半分くらいの距離で

結構、つらくなってきてました。

更に、電車に再度乗ってしまおうと

考えが頭をよぎりましたが

それはグッとガマンして

目的地まで歩ききりました。

熱中症の心配はほぼないこの時期

もう少し歩く機会をつくりたいです

歩くルートが少し変わるので

新発見を楽しみながら

歩こうと思います。

計測　数値

歩数　-----

消費カロリー　458　kcal

脂肪燃焼量　-----

歩行距離　8.35　km

歩行時間　111　分

平均時速　4.5　km/h

今月の累計距離　21.85　km

これまでの総距離　217.79　km

　静岡駅(180.2km)　－－－◎－　掛川駅(229.3km)