日曜競馬 予想

中山　第65回 朝日杯フューチュリティステークス

◎　14　ウインフルブルーム

○　13　プレイアンドリアル

▲　16　ショウナンワダチ

△　６　アジアエクスプレス

土曜競馬 予想

中京　第51回 愛知杯

◎　４　アロマティコ

○　10　ゴールデンナンバー

▲　９　マイネイザベル

△　12　マコトブリジャール

今日は

ぎりぎり９日中に帰宅して

今日ぐらいはと

ビール片手にブログ更新中です。

そういえば、はじめて飲んだアルコールが

これだったと思います。

あと、最近、いつも飲んでいる

偽装？ビールよりやっぱり美味しいです。

いつもこれ飲みたいですが

懐が大変ですからねぇ～

先月は徒歩帰宅（途中下車から）はしたけれど

ジョギングを全くやらなかった・・・

理由はあれど途絶えさせたくなかったなぁ～

また、来月は健康診断がある

体重はギリギリ６０キロ台

これだと増えてしまってます。

健康診断の時ぐらいだけでも

肥満に分類されたくないので・・・

体重管理をがんばれ、自分！