健康 | 踵を踏みしめて…

健康

最近は体調が優れません。


花粉症かなとも思うのですが


朝、喉も痛むし


咳も出る。


ここ最近は、めっちゃ健康でした


走っているおかげで


病原菌に対して抵抗力があったのかな・・・



でも、最近は走りに行けてない。


徒歩もサボり気味・・・


まさかとは思いますが


これまでは健康の蓄えがあった


でも、それに胡座をかいていたら


底を尽きてしまったのだと



暖かくなってきたし


もうすこし身体に負荷を与え


抵抗力復活に励もう。