いつもとは趣向を変えて
新しい靴を上野へ見に行こうと
その場所へ到着した時には
距離を十分な歩いているように
前日にルートを計画して本日実行です
皇居と上野恩賜公園を一周とその間を歩きました
そして西郷どんの前でゴールとし集計しました
歩数計 数値
歩数 １５７６６ 歩
消費カロリー ８２９．９ kcal
脂肪燃焼量 １１８．５ ｇ
歩行距離 １２．１５ ｋｍ
歩行時間 １１５ 分
平均速度 ６．３０ ｋｍ／時
所要時間 １２４ 分
ちなみに皇居1周も計測集計しまして
距離 ４．７ ｋｍ
歩数 ６０８８ 歩
歩行時間 ４４ 分
平均速度 ６．３８ km/時
1周は５ｋｍあるはずなのですが
前回同様で歩幅修正誤差のようです
今日計ってみたら１００ｍを１０８歩で歩いていました
基本設定は６３ｃｍなので
歩数計は＋１０ｃｍの補正なのかな～
上記後、上野周辺を歩いている際も
歩数計はカウントしていまして
夕方まで所用で歩いていましてた
数字みて笑えたのでご紹介です
番外編です 本日1日合計は
歩数 ２９３３５ 歩
消費カロリー １４９８．８ kcal
脂肪燃焼量 ２１４．１ ｇ
歩行距離 ２２．３６ ｋｍ
歩行時間 ２３１ 分
平均速度 ５．８０ ｋｍ／時
ということは、マックでお腹一杯食べたら
コレぐらい動かないと消費されないってことかな
靴はといいますと目星をつけていたうち
1点は見つかったのですが
Ｗｅｂで見たより実物が派手過ぎで断念
その他は店頭に無かった・・・
その場所へ到着した時には
距離を十分な歩いているように
前日にルートを計画して本日実行です
皇居と上野恩賜公園を一周とその間を歩きました
そして西郷どんの前でゴールとし集計しました
歩数計 数値
歩数 １５７６６ 歩
消費カロリー ８２９．９ kcal
脂肪燃焼量 １１８．５ ｇ
歩行距離 １２．１５ ｋｍ
歩行時間 １１５ 分
平均速度 ６．３０ ｋｍ／時
所要時間 １２４ 分
ちなみに皇居1周も計測集計しまして
距離 ４．７ ｋｍ
歩数 ６０８８ 歩
歩行時間 ４４ 分
平均速度 ６．３８ km/時
1周は５ｋｍあるはずなのですが
前回同様で歩幅修正誤差のようです
今日計ってみたら１００ｍを１０８歩で歩いていました
基本設定は６３ｃｍなので
歩数計は＋１０ｃｍの補正なのかな～
上記後、上野周辺を歩いている際も
歩数計はカウントしていまして
夕方まで所用で歩いていましてた
数字みて笑えたのでご紹介です
番外編です 本日1日合計は
歩数 ２９３３５ 歩
消費カロリー １４９８．８ kcal
脂肪燃焼量 ２１４．１ ｇ
歩行距離 ２２．３６ ｋｍ
歩行時間 ２３１ 分
平均速度 ５．８０ ｋｍ／時
ということは、マックでお腹一杯食べたら
コレぐらい動かないと消費されないってことかな
靴はといいますと目星をつけていたうち
1点は見つかったのですが
Ｗｅｂで見たより実物が派手過ぎで断念
その他は店頭に無かった・・・