はげの少ないメキシコ ：その理由は？

今日メキシコ人は世界で一番はげの少ない国という記事をみました。それは小さいころから毎日フリホーレス（赤インゲン豆）を主食として食べていてその中に含まれるｘｘｘ成分がはげの防止につながっているとのことでした。



実際こちらに住んでいて確かにはげは少ないです。うちの義理の父も７０になりますが髪もふさふさしていてはげていません。そういう記事を目にすると確かに自分も４年前からこちらに住みフリホーレスを食べるようになって髪の毛が増えてきたような気もします。　メキシコの人たちは食事ごとにトルティーヤと共にフリホーレスを必ず食べますので相当な量を食べているのであながちあたっているかもしれません。でもはげの少ない一番の理由はしょちゅうあるフィエスタ（パーティー）に代表されるように生活習慣がリラックスしておりストレスが少ないせいかもしれません。　実際メキシコは世界で一番自殺の少ない国でもあるそうです。