毎日毎日とんでもない暑さで参ります
夏バテで食欲もありません(＞＜;)
大人も夏休みが欲しいなあ
チャリ通勤も地獄の辛さ！
いつもの距離がとても長く感じます
そんな時におすすめは濡れタオルを凍らせたものです。
前日にあまり厚手ではないタオルを濡らして軽く絞り
畳んでビニール袋に入れて冷凍庫に入れておくだけ。
それを朝の通勤前にバッグに入れます。
自分の場合は中間地点に公園があるので、そこでチャリを
止めて、それをバッグから取り出します。
固まっているのでバリバリとはがして、顔などを拭くと、
ものすごく冷たくて最高！
いわゆる冷たいおしぼりですね。
勿論、ボディペーパーも持ってますが、一瞬の冷たさは
これにはかないません。
母親に教えてもらったのですが、真夏にはかかせません。
生き返った所で首に巻いて、また走り出します。
会社の冷凍庫にもあるので、到着したらまた同じ事の
繰り返し。
それでも何かクラクラする時があったら
CMでおなじみの経口補水液OS-1
試供品を貰ったので飲みました。
塩辛いポカリみたいな味。
でもこれ飲んで休んでいたらクラクラが治りました。
真夏で外に居る時間が長い方は1本持ってると
良いかもです。
週末にかけて暑さも弱まってきそうですが、今度は
台風ですから
被害が少ないといいですね