バビ で上に上に

Ｔ先生の

『馬乗りの究極は

馬が前ではなくて上に上にが目標』


そのための前提条件

①拳の安定
②上体の安定

それから

推進。

ももあげで脚の上下と圧迫。

馬がでたら、拳で支える。

そこで、今日は、馬上ももあげ

体力てきには、しんどいが

これも好きな馬でのトレーニング