こんにちは。
齋藤 有です。
９月１日から禁煙をスタートした私ですが、
本日で半月の絶煙に成功しています。
そうです。一本も吸っておりません。
よく質問されることに、
「薬飲んでるの？」
「本とか読んだ？？」
「パッチ張ってる？？？」
なんてことがありますが、ナチュラルにいきなり止めました。
おタバコを吸わない方には、理解できないかもしれませんが、
禁煙生活には悪魔がいるのです。
例えば、
大好きなお酒を嗜み、少し酔っ払ってきた時。
カフェでおいしいコーヒーを飲みながら。
おいしいご飯を食べた後。
晴れて気持ちがいいゴルフ場の
前の組の進行をまっているティーグラウンド。
ストレスフルな時。
他多数・・・。
悪魔が囁きます。「一本ぐらい大丈夫だよ」って。
おいしそうなシチュエーションには本当に堪りません。
また喫煙は習慣なので、一日を考えると、
朝起きて・会社に着いて・
午前の仕事の合間・上司との喫煙所会議・ランチ後・商談前後
帰り道・家に着いたら・夕飯の後・寝る前に
などなど全て吸っていました。
う～む吸いたいです。。。
ちなみによくある話。
【タバコの経済学 齋藤の場合】
※お金編
３２０円×３０日×１２＝１１万５２００円
が一年のタバコ代
これから３０年吸い続けると、３４５万６０００円
たいしたことないような、あるような。。。
※時間編
一回５分×１日１５本×７日＝５２５分／週
一ヶ月で２１００分
一年で２５２００分＝４２０時間
４２０時間をタバコに費やすのか・・・。
と考えたところで吸いたいものは吸いたいもの。
けど吸わないと言う齋藤のチャレンジは続きます。
体重の加減とともにまた報告しますね。
★齋藤の心窓から★
私事ながら９月１７日～２７日まで
新婚旅行に行かせていただきます。
旅先はアフリカ。ケニアとタンザニアを周ってまいります！
長いトランジット待ち時間と大自然と動物たち。楽しみです。
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齋藤 アフリカン 有
齋藤 有です。
９月１日から禁煙をスタートした私ですが、
本日で半月の絶煙に成功しています。
そうです。一本も吸っておりません。
よく質問されることに、
「薬飲んでるの？」
「本とか読んだ？？」
「パッチ張ってる？？？」
なんてことがありますが、ナチュラルにいきなり止めました。
おタバコを吸わない方には、理解できないかもしれませんが、
禁煙生活には悪魔がいるのです。
例えば、
大好きなお酒を嗜み、少し酔っ払ってきた時。
カフェでおいしいコーヒーを飲みながら。
おいしいご飯を食べた後。
晴れて気持ちがいいゴルフ場の
前の組の進行をまっているティーグラウンド。
ストレスフルな時。
他多数・・・。
悪魔が囁きます。「一本ぐらい大丈夫だよ」って。
おいしそうなシチュエーションには本当に堪りません。
また喫煙は習慣なので、一日を考えると、
朝起きて・会社に着いて・
午前の仕事の合間・上司との喫煙所会議・ランチ後・商談前後
帰り道・家に着いたら・夕飯の後・寝る前に
などなど全て吸っていました。
う～む吸いたいです。。。
ちなみによくある話。
【タバコの経済学 齋藤の場合】
※お金編
３２０円×３０日×１２＝１１万５２００円
が一年のタバコ代
これから３０年吸い続けると、３４５万６０００円
たいしたことないような、あるような。。。
※時間編
一回５分×１日１５本×７日＝５２５分／週
一ヶ月で２１００分
一年で２５２００分＝４２０時間
４２０時間をタバコに費やすのか・・・。
と考えたところで吸いたいものは吸いたいもの。
けど吸わないと言う齋藤のチャレンジは続きます。
体重の加減とともにまた報告しますね。
★齋藤の心窓から★
私事ながら９月１７日～２７日まで
新婚旅行に行かせていただきます。
旅先はアフリカ。ケニアとタンザニアを周ってまいります！
長いトランジット待ち時間と大自然と動物たち。楽しみです。
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齋藤 アフリカン 有