みなさま、こんにちは。
人材開発チームの有馬眞紀（ありままき）です。
岡山出身の32歳独身です。
これから土曜日担当で書いていきますので、よろしくお願いいたします。
さて、どんどん暑くなる7月の今日この頃、
みなさまはどうお過ごしでしょうか。
（いまさら改まってどうする？）
私は、暑い・ジメジメ・寒いがあまり好きではありません。
結局、１年間で快適に過ごせるのは、春と秋。
つまり、この夏のジメジメ時期、気持ち的には瀕死です。
東京って本当に暑いですね。
そんな中で、暑さや不愉快さを表情に出さず、
颯爽と道を歩かれているビジネスパーソンを見ると、
暑さにダレていても気持ちが引き締まります。
（決して顔で決めているわけではありません）
暑さを我慢するのとは、ぜんぜん違いますが、
気持ちのコントロールってとても大切だと思います。
気持ちのコントロールもスキルアップも自分でしかできないものです。
苦しくても困難でも、その感情に向き合って、
壁を乗り越えてブレークスルーする瞬間を感じたりするのは
とっても楽しいですよね。
そのためにも、自分の欲求・興味・価値観に向き合って、
自分の目標の価値を感じ、行動にしていきたいものです。
結局、、、自分次第なんですね。
最近、セルフマネジメントプログラムのご提案しているんですが、
とても奥が深いと思います。
夏の暑さで気もゆるんできそうですが、
快適な秋になるころにはヒトカワ向けていたいなぁと思います。