栄養バランスって大事

昨日に引き続き、ラーメンを食べようと家を出発。

だがしかし、４食連続ラーメンと云うのは如何なものか。中年男子には栄養バランスが大事である。そう云うのが、体調に影響しやすくなる年頃だ。

ここは積極的に、野菜とかも摂取しなければと思い、行き先をファミレスに変更。ひとりファミレスを気取る。

平日の昼間にファミレス入るのは初めてだったが、想像以上に小母さん達が大勢居た。各所で挨拶が交わされ、あたかも社交場の様である。

場違い感がひしひしと感じられたが、腹が減っていたので、いそいそと食事を済ませ、さっさと帰宅する事にした。

チョイスしたメニューは、鳥肉のグリルに、サラダ、コーンスープ、そしてライスだ。うーん、サラダが健康的だなっ。金額的にも８００円を切り、お財布にも優しい。

食べ終わってから気付いたのだが、水が出て来なかったな。そう云うシステムなのかな？安い分、そこら辺をケチるみたいな。食べている間、気にならなかったので、別に構わないんだが。

明日からは仕事なので、コンビニ弁当生活になるんだが、栄養バランスには気をつけよう。