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🍵お茶に🍘🍡お菓子に🖥テレビでゴロゴロの毎日は、ダメなんれすって👎
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ビーグル犬クウれす❣️
クウは墓地でペット担当部長をしている終活犬れすよ🤗
今日は、昨日に引き続き、母ちゃんが参加した終活セミナーのお話の続きれす❣️
クウもシニア犬れすからね、日がなのんびり暮らしたいところれすが…
🍀シニアの生きがいさがし
前回はシニアの生きがい探しが必要な背景をお話しました。
子供に必要なのは
「教育」と「教養」
シニアに必要なのも
「きょういく」と「きょうよう」
きょういく= 今日、行く
きょうよう=今日、用事がある
行く所がること、用事があること、それがシニアの元気を支えるのです❗️
🍀生き活き術の実践
＊ボランティアで社会貢献
１) 退職教員が、学校を借りて希望の生徒たちに勉強を教える
２) 元技術者達でおもちゃの修理屋さんをして、無償でおもちゃ修理
＊ 楽しい仲間づくりの実践報告
1) シーズネット合唱団
2) ふまねつと
３) 豊平男性料理クラブ 豊丁の会
🍀シニアの行動の原点
シニアは３Ｋで行動をおこすそうです。
３Ｋ= 健康、カネ、孤独
高齢者になると、誰でも不安をいだく３Ｋ。その解決は自分で行動をおこすこと！
楽しみを持ち、仲間をもち、生きがいを持つことは、自分の人生を豊かにすることです❣️
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クウも認知症予防のため、毎日、新聞のチェックは欠かさないれす❣️
健康寿命をのばしましょう❣️