夕食

今夜の夕飯です

厚揚げエノキのせ

焼き鮭

トマト・水菜サラダ

レンコン・こんにゃく・じゃがいも・人参・エリンギの煮物

味噌汁（たまご）

ご飯

ドーナツ

食後のフルーツはグレープフルーツ