前回の記事
「起立性調節障害」
色々考えました…
私に出来ること…
伝えられること…
やっぱり沢山の方に知って頂きたい
病名、症状、治療方法とか…
自律神経の乱れが原因とも
考えられるとして
リフレクソロジーも効果があるような
専門的な技術はいらないと思う
ただただ優しく脚や手をさすってあげる…
リラックス出来る様な環境をつくる…
アロマオイルの香りでリラックス
お風呂に入浴剤を入れてゆっくり浸かる
クーババールのハーブティーで
アンチディプレッションブレンドハーブティーの中に
「セントジョーンズワート」
が入っています
古くからうつ病、不眠症などの治療に
使われてきたもので欧米では
「サンシャイン・サプリメント」
と呼ばれているハーブです
営業と思われるのはイヤなので
商品タグは付けません
しかし…気になった方は
また次回
商品紹介の時にでも
読んで下さりありがとうございました