ローフード☆今日は月に一回のヨガ&ローフードの教室でしたこの教室の先生がステキ過ぎて初めてお会いした時は、お美しくてビックリしました外見だけでなく、内面もすばらしくて。いつも私たち生徒の話を目を見て一言一言、聞いて下さいますこんなに外見も内面もお美しい方はなかなかいないと思いますさてさて、今日のヨガは先生の三点倒立を見せていただきましたカッコいい私もしたーい練習あるのみですね。ローフードは今日も美味しかったです特にワンプレートの奥に盛り付けられている レンコンくるみのお味噌和え がすごく美味しかったですほどよい甘さとコクが病みつきになります今日も楽しくて有意義な時間をありがとうございました