台湾式＆英国式

ランチのあと

1ヶ月ぶりの【ル・タン】 で

本日は「60分コース」のマッスルセラピーをお願いして

頭のてっぺんから足の先までほぐしてもらいました。

むは～っ　（￣▽￣）=３　気持ち良かったぁ～。

先々週と先週は

英国式のリフレクソロジー【REFLE】 で

ヘッドリフレとレギュラーリフレを体験。

英国式は初めてだったのでドキドキわくわく。

刺激強めの台湾式はスッキリするし

ソフトな英国式も気持ちいいので

心身の状態に合わせて使い分けるといいかも☆-( ^-ﾟ)v。

ストレスが溜まったら　迷わず

【ル・タン】or【REFLE】にGO！

心身をほぐすのが一番デス！

落ちなくてよかったσ(^_^;)

最近　雨の日が多くて　乾く間がない馬場は

今日も田植えできそうなくらい（笑）ドロドロ状態でした～。

レッスン途中で少し雨がぱらついたものの

何とかお天気も持ちこたえ　落馬することもなく

無事にレッスンを終了ホッ(^_^;)。。。落馬したら　

明日のマッスルセラピーに行けなくなっちゃうもんね。

（明日は　ランチ→マッスルセラピー楽しみ！）

Jくん　がちゃんと動いてくれたおかげね

自分のレッスンが終わって見学してたら

Nさんの乗っている馬が急に撥ねだして驚いた。

しかもすごい撥ね方の連続3回（？）撥ね！

なのになのに・・・Nさんは落ちなかった！

うぉ～　やっぱりNさんはスゴイなーー！！

「冬の泥馬場に落ちたら寒くて風邪ひくやん・・・

絶対に落ちたくないゾ！(→o←)ゞ」　と

あらためて　強く感じた1日でありました。

1ヶ月ぶりの乗馬レッスン

馬房を出る時点から　

今日の Sくんはヤル気満々。

馬場では　常歩段階で

すでに スキップ♪スキップ　

速歩になっちゃって（笑）なぜか超ご機嫌。

あのぅ・・Sくん・・速歩練習じゃなくて

常歩したいんですけど（笑）？

でもね　Sくんが楽しそうだと　

何だか 私まで嬉しくなってくる。

常歩のあとの　速歩＆駆歩も

勝手に　ランラ♪ランラ♪ラ～～ン♪

走ってくれました（笑）。

私はいつも　脚を効果的に使えなくて　

必要以上に疲れてしまうのだけれど

今日はSくんがサクサク走ってくれたので　

すっごく楽だったぁ～！

「1ヶ月ぶりのレッスンで体力ないやろうから　走ったろか」

「ちょっと凹んでるんちゃうか？元気にしたろか」

・・と　Sくんが思ったかどうかはさておいて（笑）

今日のSくん　とってもいいお仕事してくれた！

アンタはエライ！

サクサク走ってくれたのも嬉しかったけど

それ以外にも　いっぱい“元気”をもらった気がする。

馬 から　インストラクター から

いつもたくさんの元気を分けてもらってる。

ありがとさんです！ ☆-( ^-ﾟ)v

しばらくブログ休止します (´＿｀｡)

ブログを始めて以来

パソコントラブルがあった日以外は

毎日　ブログを更新していたので

「ブログ更新してないけど・・・？体調が悪いのでは？？」

と　心配してメッセージをくださったかた　

休止中も　ぺタ（足あと）を残してくださったかた

どうもありがとうございましたm(u_u)m。

もうしばらくの間　ブログを休止する予定ですが

皆さんのブログには時々お邪魔させて頂くつもりです。(^-^)/

ブログを再開するときは

また　どうぞよろしくお願いいたします！m(_ _ )m

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　　　　　　　　休止中もブログは有効ですので

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伊藤久右衛門の抹茶菓子

本日は3名さまでランチ。

「天ぷら御膳」をご馳走になりました。

ランチで満腹になったあとは　

まとめ注文してあった伊藤久右衛門 の

“お取り寄せ”のお菓子を分けるために

我が家へGO三 (/ ^^)/

今回注文したのは以下の3品

宇治抹茶ロールケーキ 　

宇治抹茶だいふく

宇治抹茶あんみつ

3人とも宇治抹茶ロールケーキ＆宇治抹茶だいふくの

リピーター大好き

今回初めて　宇治抹茶あんみつも取り寄せたのだけれど

これもおいしかったです！

やっぱりニッポン人は抹茶だわね～！

佃善の【じゃが豚】

先日の北海道物産展で見つけた

佃善の【じゃが豚】 ←クリック

煮物や味噌汁、スープ、鍋料理などなど

いろんな料理に使えてすごく便利！

モチモチした食感もGOODで　おいしいです！

私もそうだけど

ニッポン人ってお米の国の人だからか

モチモチした食感が好きよね！

だからね.......ブラジルのパンでしたっけ？

小さくて丸い　モチモチしたポンデケージョ

あれも大好きなんです～！(≧▽≦)

ギックリさんの正体は・・・

一般的な俗称であるにしても

いったい誰が“ぎっくり腰”と名付けたんでしょ？

“ぎっくり腰”という俗称には

何だかちょっとお間抜け な響きがありませぬか？

実は「突発性腰痛症」という

れっきとした（？）怖そーな正式病名があるのです。

急に体をねじったり

重い物を持ち上げようとした時などに

腰椎の関節包や靱帯、筋肉が

損傷したり捻挫を起こして激痛が起こります。

ドイツでは「魔女の一撃」と呼ばれているそうな。

（なるほど納得です。

こっちのほうが症状に見合った俗称かも^ω^♪）

私の場合は　ついうっかりと中腰で物を持ち上げたりして

ギックリさんになってしまいます。

最近では　10代・20代で

“ギックリデビュー”してしまう若者も多いようです。

花粉症と同じく　ある日突然「ギクッ」ときますから

他人事と思っている　そこのアナタぁ～（笑）

気をつけてくださいねーーっ！(｡･ω･)ﾉﾞ

気になる俳優さん～『DEATH NOTE（デスノート）』

『DEATH NOTE（デスノート）』 に出演している藤原竜也クン。

これまでのブログでも　何度か

「カワイイ～」と叫んでいた私ですが

L（エル）役の松山ケンイチくん も気になってます。

映画『男たちの大和』 では仲間思いで熱血漢の特年兵役。

L（エル）とは真逆の役だったけれどこちらもまた良かった～！

そしてもう一人　気になる役者さんが・・・

藤原竜也クンと松山ケンイチくんとは違った意味で真逆の

ワタリ役の“おひょいさん”こと　藤村俊二さん 。

実は　学生時代のエキストラのアルバイトで

1度だけお話させて頂いたことがあります。

といっても藤村さんは覚えていません(;^ω^A

私が一方的に勝手に覚えてるだけです(*^.^*)。

「土曜ワイド劇場」 の

『汚名の女～二重殺人方程式』(1981年）という2時間ドラマでした。

空港でのロケに参加した時のこと

　（この頃は藤原竜也クンも松山ケンイチくんも

　　生まれてなかったのねキャーッ(^o^;）。。。）

出番待ちの間ずっとお喋りさせて頂いたのだけれど

気さくでユーモアがあって

飄々とした喋り方も身振りも

今の“おひょいさん”　そのまんまでした。

その頃はヒゲを生やしていなくて

ヘアスタイルが個性的（アフロヘアっぽかった）だったかな。

年齢を重ねられて　益々魅力的になったように思います。

藤原竜也クンと松山ケンイチくんは

20年後にはどんな俳優さんになっているんでしょ

オバさんは楽しみです長生きしなくちゃ！

腰の調子がぁ。。。(ﾉω･､)

馬匹名：Jくん　141鞍目

昨日　映画館で2時間半も

ずっと同じ姿勢で座っていたせいか

朝起きたら　腰がちょっぴり痛くて重い。。。

乗馬レッスンをキャンセルすべきかどうか迷ったけれど

えーーーいっ！三 (/ ^^)/♪行っちゃえーーーっ！

今日のレッスンは常歩＆速歩　そして

調馬索での駆歩だけにしてもらった。

突然走られて腰にピキピキッと痛みが走ったら

私はバランス崩して落ちちゃうもんね～

ぎっくり腰と打ち身のダブルパンチじゃ

あまりにも可愛そうすぎる。

それにね　同じ馬場にいたもう1頭の馬が

ちと興奮気味 だったので

超怖がりの私はビビッてしまった

・・・というのがもう一つの理由。

明日もレッスン予約を入れたかったんだけど

腰の調子がイマイチなので

暫く何日かは様子見かなぁ。。。

無理して又騎乗できなくなると困るから

先ずは腰を治すことを優先させよう。。。

【おまけ】馬房でJくん に無口をつけようとしたら

　　　　　なかなかつけさせてくれず

　　　　　今日も遊ばれて しまった。

　　　　　ここのところずっと遊ばれてしまっているなぁ。

映画 『DEATH NOTE（デスノート）～the Last name～』

今日は水曜日映画館の[レディースデー]。

ということで　見てきました！

『DEATH NOTE（デスノート）～the Last name～』

前回の『陽気なギャングが地球を回す』よりも

今回は年齢層が若いと思いきや

意外や意外(*'0'*)私みたいなオバさんが多かった！

私が思うに・・・これはきっと

藤原竜也クン狙いに違いない！

だってねー カワイイもんね～！

私は原作を読んでいないので

原作と同じかどうかは知らないけれど

「ほー(･ω･;|)こーゆー展開になるかー」

「最後はこうなるかー(゜□゜)」

と　すごく面白くて　ドキドキわくわく

あっという間の2時間30分だったわ！

いろいろ感想を書きたいところだけどφ(．． )

まだ映画を見ていない人に

ストーリーがわかってしまうといけないので

ガマンしておきますA=´、｀=)ゞ。