ぎっくりさん ヽ(;´ω｀)ノ

今朝　掃除機をかけてたら

「うっ！・・・」腰に痛みが走った。

いっ・・・いかん！

これって・・・お久しぶりの”ぎっくりさん”？

“こっくりさん”じゃないですよ（笑）”ぎっくりさん”。

ぎっくり腰とはかれこれ十数年来のつき合いなので

我が家では“ぎっくりさん”と呼んでマス。

痛みを感じた瞬間　

その場で固まって動けなくなり

顔からどんどん血の気が引くのがわかる。

今回はご丁寧に貧血(@_@)のおまけつきだ！

貧血で倒れると危ないので

しゃがまなくちゃと思うのだけれど

腰が痛くて固まっちゃって棒立ち状態。。。

動けん。。。しゃがめない。。。。。。

でも貧血がひどいので何とか横になりたい。。。

ぎっくり腰の場合は一度横になると

自力で起きあがれないので

必ず柱の近くに横たわることにしている。

（そうすると柱に掴まりながら（というかよじ登る感じ？）で

ひとりでも起きることができる）

　　　ぎっくり腰のウォーキング基本型（？）

　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　腰には愛用のコルセット

　　　歩く時は腰を落として　膝曲げて　

　　　　　ガニ股でショボショボ歩く。

　　　　　想像すると笑っちゃうでしょ？

　　　　歩いてる本人も笑っちゃうもんね！

　　　　　　（痛いから泣き笑い）

　その姿は　かわいくないペンギンって感じ（笑）。

そんな私を　我が家のワンコも

最初は不思議そうに小首かしげて見てたけど

見慣れてくるともの珍しくなくなってきたようで

ソファの上でかったるそうな顔して

眉をぴくりともさせず　目だけキョロキョロ

「まったくもぉ(-。－；)しょうがないなぁ」という表情で

完璧　傍観者になっている（笑）。

乗馬を始めてからは腰の調子が良くて

ぎっくり腰から遠ざかってたのになぁ・・・

4ヶ月乗馬を休んじゃったのがいけなかったかな？

“ぎっくりさん”を目覚めさせてしまったようだ(^o^;)。

今日　書く予定だった乗馬日記が

ぎっくり日記になってしまったぁ。。。（泣）。