腰痛 | りんごちゃんの部屋

腰痛

夜子供達が寝た後に、ヘッドホンを付けてピアノを弾いていた私にぺぺが、


「しのぶ、今弾いてるの悲愴でしょう?」


どうしてわかったかと言うと、どうも悲愴な顔をして弾いていたらしいんですが…

でもこれ、悲愴の曲のせいじゃないんです…ベートーベンさんごめんなさい。


実は数日前から左足の付け根から腰にかけてと、右足のふくらはぎが痛かったのですが、段々痛みが強くなり、今では腰全体(特に左側)と、右のふくらはぎ(ピアノのペダルを踏む時に特に)が痛いんです。ふくらはぎの痛みは腰痛と同じタイプの痛みで、どうしてこんな所が?と思うような初めての痛みです。


悲愴はゆっくりなテンポの曲ですが、メロディーに合わせてペダルを踏まなければならない上に、オクターブやそれ以上が目白押しのため、手が届かないのを補うために、次の音に行く寸前にしかも短くペダルを踏むんです。

まだピアノ初心者の私にはペダルを上手に踏むのは難しいので、どうしても力が入ってしまう。


座っている姿勢で腰が痛み、またペダルを踏むたびに足が痛む。それで情緒たっぷりの悲愴な表情でピアノを弾いていたという訳です。


多分原因はりんごちゃん。今ではもう体重も計っていませんが、最近また抱っこをせがむ事が多くなって来ています。私は抱き癖はついてもいいと思っているので、抱っこをして欲しい時は抱っこをしますが、私の体の左側に抱いて右手で家事をしたりする事が多いので、そのせいだとは思うのですが…


じゃあふくらはぎはどうしてだろう?


金曜の午後からぺぺが休暇に入るので、りんごちゃんの抱っこはぺぺにお願いするとしよう。

散歩を運動と言うくらい運動はしない方なのですが、なぜか足腰は強い方なので、腰痛も前回のようにすぐに治るとは思うのですが、四十肩ならず四十腰かも知れないので、軽く見ない方がいいのかもしれませんが…


義母曰く 「50過ぎてどこも痛くないようなら、それは死んでるって事よ。」

でも私まだアラフォーなんですけど…