★Online Anatomy Classes vol.1★
【肘について】
KYT ONLINEで配信しました。
世田谷より
股関節が痛いというのは高齢者に多いが
若年層でもよく見かける症状だ。
要は歩きすぎても、歩かなさ過ぎても
起こるという現象だね。
婆さんは歩くのに苦労するほど
股関節が痛いと言ったけど
膝から下がかなり外旋しているのが分かった。
寝ている姿勢で
「つま先を上げてみて」
と言ったけど、
婆さんがこうですか？と上げた角度は
僅かに５度ほどしか上がらなかった。
そして、つま先を上げる様子は
違和感しかなかった。
「婆さんちょっと立ってみて」
立たせてカカトを観察すると分かった。
カタカナのㇵの字になっている様に倒れていて、
でもつま先は内向きだった。
違和感の原因はこれに違いない。
そして背屈できなくなってるのもこれだ。
通常はカカトがㇵの字になっていると
つま先は外に向きやすい。
Too many toes singといって後ろから見て
小指とかが見えていることが多いのだけど、
その逆を行くパターンだ。
「婆さんこれじゃしゃがめないだろ？」
俺は婆さんにしゃがんでご覧と促した。
婆さんは何年もしゃがめないし
仏壇の前で正座もできないと言って笑った。
この歴史ある婆さんの固まった足首が
KYTでどうにかなるかわかんないけど
とりあえず面白い挑戦だと思って試してみた。
顔が前に出ていて猫背で仰向けに寝かせても
枕がないと背中が痛いと言っていた。
圧迫骨折が本人も知らないうちにあったのだろうね。
枕を二つ重ねると安心したように
リラックスしてくれた。
高い枕は気に入らないのだが
まずは足首に集中したかったんだ。
俺は、足首の緊張が首の緊張と
関連しているのを知っている。
足首を調整すると予想通り枕を一つ外しても
リラックスできるまでに改善された。
その姿勢で一分ほど話しながら
仏壇で正座できない話など聞いていた。
足首の背屈は10度以上可能になり、
あぁ、これならさっきよりしゃがめそうだ。
「婆さんもっかいしゃがんで」
しゃがみかけた婆さんは膝が痛いと言った。
「あぁ、そうだった、そうだった
正座できなきゃしゃがめないよな。ごめんごめん」
膝の堅さを取っていくことにした。
結果として完全にしゃがめたわけじゃないけど
大分膝が曲がり、あともう少しで
大腿部とふくらはぎがつきそうだった。
正座も、あとコブシが一つ分ほど取り残した。
「せんせ、股関節をみて欲しいのだけど」
「あぁ、股関節はねもうよくなってるよ。
膝も足首も大分いいだろ？ってことは
股関節もいいんだよ。歩いてごらんよ」
すると婆さんはスタスタ歩き出した。
背中の丸まりは伸ばすのに大変そうだな。
圧迫骨折で固まったものはそのままでいいと思った。
「はい、いっちょありー」
婆さんはついて来た家族と共に
笑いながら帰っていった。
その光景にホッコリとしたんだ。
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