太る原因は何だと思う?ブログネタ:太る原因は何だと思う? 参加中


運動不足とかも あると思うが
イチバン クるのが ストレス



『ストレスで食べられない』
ってのは 2割位かな


私は基本『ストレス喰い』するのだしょぼん



今まで何度か『無職』を
経験してるが

仕事しないと痩せるの

んで 仕事始めると
間違いなく太る


『夜9時以降食べない』が
まず難しいしさガーン
←帰宅が10時過ぎなんて職場
ざらだったから


帰ってごはん食べた後
ポテチひと袋空けちゃったりね
とにかく
ごはん→ジャンクフードは
必ずいくんだな汗


もちろん初めのウチは食べ過ぎで
気持ち悪くなったり胸やけしたり
するんだけど

毎晩のようにそんな事してると
そのうち胃も慣れるのか
ポテチひと袋にプラスして
さらに煎餅とかもイケるよ~になる



幸か不幸か
前の職場では
『働く』ストレスの他にも
いろいろとあって

食べられない『2割』との
相乗効果?で

太りはしなかった
…むしろ痩せた
てか やつれたガーン




昨日は久しぶりに

ごはん直前にチーズケーキ

ごはん

ポテチひと袋+チョコ


なんて事してしまい
まだお腹空かない…

若干気持ち悪いガーン



こんな事してたら
またデブるショック!



買い物行くと
ジャンクなモノに惹かれるのは
危険信号!!

もう絶対買わん!!




んな訳で
タバコも 値上げを機に
やめられるモノならやめたいと
チラっとは思ったが
すぐあきらめた

イライラしたり 考え事してると
本数増えるのに

禁煙なんかしたら
『ストレス喰い』で激太るよ
間違いないっショック!



………そうは言っても
今はキツいんだよなぁ…

とうとう
買い溜めが底ついた汗


家計と健康を
犠牲にする 悪の化身…

分かっちゃいるのになダウン