デトックス毒抜きダイエット＆エルセーヌ

　「カスペ！ビューティー・コロシアム特別版　女性芸能人　真剣ダイエットSP」より

今回のカスペスペシャルは、ダイエット方法がたくさん紹介されていました。

女性芸能人たちが本当に2ヶ月間取り組んで痩せたもので、どれも効果が期待できます！

女優の杉田かおるさんが取り組んだデトックス毒抜きダイエットとは、毒素という体内に取り込まれた余分な栄病分や老廃物などを解毒し、健康的に痩せるという方法です。

肝臓が毒素を解毒してくれるので、食事によって肝機能を高めることが重要です。

＜杉田かおるさんのダイエット方法＞

●デトックス毒抜きダイエット＆エルセーヌ

デトックスダイエットの方法はとても簡単なもので、タンパク質・ビタミンA・ビタミンCの３つを組み合わせたものを、1日3食食べるだけです！！

杉田かおるさんが食べたメニューとしては、｛グリーンアスパラのサラダ、もやしのおひたし、納豆｝や、デトックススープ、お昼には手作り弁当などです。

あとは体型のサイズダウンとして、エステ「エルセーヌ」にも通いました！

その結果、見事10キロも痩せられ、見た目の体型がまったく違いました！！

ウエストが引き締まったのは、エルセーヌのおかげでしょうね☆