あざだらけ

みなさまこんばんは

今日も冷え込みますね

冷えると体もかたくなりがちなので
お風呂上りにストレッチをしていたら
膝下に気になるあざたち。。



先日のダンスのレッスンで
後転を失敗したときにぶつけたんだろうなぁ


こどもの頃は毎日柔軟体操をしていたおかげで
首に足をかけられるくらいやわらかかったのだけど。。

そのくらいのやわらかさを取り戻すのが
いまの小さな目標です



☆みなさま温かくしておやすみくださいね☆

Quena

いつも読んでくださってありがとうございます