この3日、珍しく外食が続いてます
しかも薬膳火鍋・新潟直送海鮮料理・日本懐石とどれも食材にこだわった素晴らしいお料理
最近食育についてのセミナーに通ったりもしているので、日本がいかに危険なものを平気で流通させて食卓に届けているかを知ったので、素材を厳選して大切に扱ってくれているお店があることが何とも貴重でありがたく感じます
チビッコのいるご家庭は、「プラスチックを食べてるようなもの」にならない食事になるように、是非とも食べ物の正しい情報手に入れて欲しいです
今回はいつも足踏みステップをしているリズムを目に見える形にしました
ポンポンチュチュチュチュ
この日も雨でお兄ちゃんの応援に来ていた弟クン
可愛くマネッコしてました
今踏んできたリズムはどんなリズムだったかな
大きな声を出して何度も言ってると…
リズムを作るのもすぐに出来ます
声を出すこと、体を動かすこと
コレは大人になっても自分自身を助ける本当にお金のかからない素晴らしい健康法・メンタル調整法だと思います
最近テレビでは観たくなくなるイジメや虐待の映像が流れてきます(なんであの映像を何度も何度も写すのか疑問で仕方ありません)
でも暴力を振るってしまう側は、心が満たされていない状態なんだよなぁ〜
もっと優しさや愛の溢れる言葉をもらえる環境だったらこんな風に人に対してしなくなるのになぁ〜
と、いつも思います
せめて子育てしているママ達にだけでも、寄り添う言葉がけや話を聴く機会を作って、ママの行き場のない気持ちがお子さんに向かわないお手伝いが出来たらなぁ〜と、最近しみじみ思う先生です
YouTube クエンクエンのやってみよっかチャンネル🎶
よろしくお願いします😊✨✨