バラの香り
優雅な気分になりますね
こちらはレモングラス
すごくおいしくてびっくり
以前とても好きだった無印のフレッシュハーブティーの味にそっくり！！
↓今はもうメニューから消えてなくなっていて・・・(涙)
フレッシュハーブティーだけじゃなくて、大好きだったプリンもなくなっておりまして。。。
原材料高騰の関係かしら。。。
話は戻って、こちらのレモングラスのティーバッグ
amazonで買えるみたいで、うれしい！
あと、アフタヌーンティーで飲んだフルーツティーもおいしかったです
こういうのをデザート扱いにする人になりたいものです。
「フルーツの甘味だけでじゅうぶん♡」みたいな意識高い感じになりたいー
最近(も？)シュガーホリック気味なもので
家では蜂蜜だけにしてるけど・・・外食多いしなぁ。
脱お砂糖の道のりは遠そう・・・
あと、先日鬼滅の刃を見てたらですね
まきをさんが炭次郎に玉露を出して、「(玉露は)疲労回復にいいんだ」と言っていて。
「え？そうなの？」
と調べてみたら・・・
玉露には、強い抗酸化作用のカテキン(これは有名ですよね)
ビタミンC、E、Aとアミノ酸も豊富に含まれていて、
美肌効果(紫外線によるダメージからの回復、シミやくすみに効果)や、疲労回復の効果もあるとのこと
知らなかったー！
利尿作用があるから飲みすぎはNGだけど、1日1-2杯ならいいかも
熱湯で淹れると苦くなりがちな緑茶も、常温の水で淹れると(ちょっと時間かかるけど)甘くておいしいですよね
冬は冷えちゃうからあんまり飲みたくないけど、夏場は適度に身体をクールダウンしてくれるし
今年の夏は玉露にお世話になりそう。
緑茶飲みすぎると便秘になるので(わたしは)気を付けますが
--------------
明日は在宅勤務なんですが、東京の予報は32℃！！！
ひー
みなさまもお気を付けください。。。