朝活??こっちに戻ってきてから始めようと思うものは・・・ 早朝勤務がないときは、出勤2時間前に起きようってこと。 そして、夜は眠かったら無理に起きようとせず、寝る ちょっとずつ朝型人間になれればと思っています。 シフト制の勤務で、夜も遅いこと多々あるから、どこまでできるかわからないけど、 疲れない程度に頑張りたいな~ そんな今も朝、 ごはん食べてPCいじっててもあと1時間ある 時間は有効に、勉強しまーす 今日も1日頑張りましょう