こんにちは~
ここ数日は日中の気温が高く、の訪れを予感させますね
しかーし、春(薄着の季節)を迎える前にみなさんダイエットを頑張っていることと思いますが、ダイエットに一番大事なこと、ご存知でしょうか?
そう、ストレスを溜めないこと!!です
ストレスの発散方法は様々ですが、私は先日、江ノ島に行って癒されてきました
みてください、この大きな・・・
そしてこちらは
グラスの中にクラゲがいます!
そしてそして、やっぱり
この1匹だけ群れから離れて、立ち泳ぎで何かをアピールしてました(笑)
夕方には江ノ島展望台からこんな夕日も見ることが出来て、最高の癒しになりました
デートならなお良かったんですが、残念ながら女2人日帰り江ノ島旅でした
たまには少し遠出して、ストレス発散もいいですよね
みなさんも、ストレスをしっかり発散しながら日々のダイエットに励みましょう
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