カラダが浮腫み過ぎて痛いし、ホットヨガに行っても何しても浮腫みが取れないし
いつもお世話になっているカイロに行けば
一瞬でカラダはプニュプニュになるのだけど
日にちが合わず![]()
カッピングしてきました。
and全身リンパマッサージ
ひたすら痛かった![]()
疲れの取れ具合は気休め程度。。。
表面上は少し柔らかくなってきたけど
まだまだ、中は...

ケアを怠っていたから![]()
帰りに
セブチの見つけた![]()
ロフトで子達の文具品を購入がてら
フェイスマスクを購入しに
抹茶酵素パウダー買ってみた![]()
お茶の香りが![]()
狭山湖?多摩湖?水を抜いてました。
空がキレイでした。
親戚宅は高台だから
夕焼けもキレイ![]()
17時過ぎの空
カッピングは鬱血??
吸盤みたいなので皮膚を吸い
酷い人は血が出るみたい
私は全身を
気になっていたお腹もしてもらって
赤く牛タンみたいに跡がついたのは肩だけでした。
ふくらはぎも肌色ストッキングを履けないのを覚悟していたのですが、全然でした。
醜いけど。。。
この肩の部分、両肩だけでした。
おデブですみません。
最近、アンダーバストが少しばかり細くなったら
期待していたのに
反比例してトップバストが

デブのままでいいのですが
痩せる気はないです
トップを90cm以下になるように筋トレしてます、そしたら...
切り落としたい今日この頃
だいぶ、筋肉痛になってきましたので
今日も頑張る

好き日を
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— BTS_official (@bts_bighit) 2023年8月8日








