昨日が最終出勤と言えども、
全く終わらない仕事。・°°・(＞_＜)・°°・。
PCと睨めっこして、やっとの『送信』クリック
そしたら…
不具合が発生しました…
ハイ、全て、消えました
発狂しそうでした、今もブログが…消えた
そんな日は…
出社前に病院へ
先日の血圧が高かったから
初の120台
今日は、人生初の…
138
血圧は、低い方で上が90前後の私です。。。
先生が急に上がり、死に至ることもあるから
1日2回血圧を測り……
血圧計は、ママに聞いたら、あるらしく
ありました！パパのオムロンの血圧計が！
しかも、誰も使ってないの
多分、ゴルフの景品？？
早速、、、
恐いね、、
『150は、レッドカード
即、入院ね』って先生の言葉が
ドキドキしながら…
ゆっくりと休んだ後に
113！
ホッとした
私には、高い
書き込みして…
まさか、高血圧とは無縁と思っていたから
こんなことになるとは…
食べ物？？
確かに思いあたる、ここ2週間にラーメンを3回も
しかも、しょっぱいのが食べたくて、食べたくて、
ラーメンのスープまで
社食でなんだけど…
異動するからと記念に社食に行ってて
ラーメンって、年に数えるほどしか食べないの
好きなんだけど、なぜか、ラーメン屋さんに行っても
ご飯系を頼んじゃう
それに脂っこいのが苦手なのに
ランチも社食で…
天丼
揚げ物は、あまり食べないの
唐揚げを急に食べたくなることはあるけど
フライや天ぷらは
夕飯に子達向けに揚げても
自分は食べないの
脂っこいのは、顔が痒くなるので
なのに、珍しく、一昨日は、天丼
不思議なんだけど、食べたくて、食べたくて
案の定、かゆかゆ
今日は、常に喉も渇き
体内の塩分濃度が高い事も分かりました
確かにここ数週間のカラダは変だった
手足の痺れ
顔の腫れ
毎日、鼻血がドバドバッと、止まらない
チャリに乗るのもキツイ
全く、浮腫みが取れない
マッサージの効果もうすくて…
浮腫み過ぎて、痣まで
トイレも遠い、と、言うよりも
仕事が忙しくて、トイレに行けず
上がる時間に近づくと、行き辛くて
忙しくて、残業になり、トイレに行っていたら
保育園に間に合わない！から、駅までガマン
電車の時間だと、最寄り駅までガマンしている間に行きたくなくなりの悪循環
そりゃ、浮腫むよね
今回は、膀胱炎にならずに浮腫み
原因をググルと
ハードな勤務、睡眠不足による自律神経…
ハイ、納得
寝てないよ、確かに
育休以来の正月休み～なので、
寝ます！w
ゴハンは、今日は朝から何も食べてない
食べたくなくて、ひたすら、お茶
でも、利尿作用がなくて
気づいたの！帰宅して
水素水
洗顔は、水素水でしてますが
最近、1日に1杯くらいしか飲んでない
水素水は、血圧を下げるんだよね
夜、ガブガブと水素水を飲むと、利尿作用が
カラダが軽くなって来てからの血圧を測りました。
水素水は、素晴らしい
奇跡の水だね
浮腫みも取れるし、肌もいい感じだし
入院は避けたいので…
子達がね
今日は、中々終わらない仕事
でも、取引先への挨拶回りをして
帰りの車内では、メチャクチャ疲れを感じた
こういうのがイケナイんだね
どこまで、がんばって
どこで止めればいいの？
素朴な疑問
初めてのことで焦り中