産後トラブルをなくすために意識はしていて、骨盤矯正と共に骨盤低筋群も
なんせ、大きなお腹を支えるのに
伸びに伸びているから
昔の女性は、草履を履いていたでしょ？
草履は、足の指に力がかかる
それが骨盤低筋を鍛え、生理をコントロールしていた、と、聞いた。
まさに布ナプキン時代
じゃぁ、骨盤低筋を鍛えたら
PMSもよくなるの？
コントロール出来るの？
素朴な疑問…
薬は、抵抗あるから…
だって、イライラや鬱を薬で治すって…
PMSは和らいで来ました、そして、なぜか、昨日、鼻血が止まらない…
血の色は、キレイ！
採血の時など…
私、血の色チェックをしちゃいます
疲れているとキタナイ色
最近は、ピンクがかった赤い色
なぜ？鼻血？？
今朝は、鼻水ズルズル…
昨日、献血に行かなくて正解
あっぶな～