今日は、給食試食会でした♡
豚の味噌漬け…昨夜も(-｡-;
キャベツのゴママヨ和え
根菜のピリ辛煮
本当に美味！！
安くて、美味しい給食に感謝してます
数少ない、栄養教諭によるお話を伺い、勉強になりました！！
たまたま会った仲良いママ達とワイワイと頂きました
ニッスイさんのお話でお魚を食べる年代が16歳から減る
20～40代は、あまり食べないらしい、平均ね。
確かに一人暮らしの後輩が
家では食べないから、社食では魚と決めています！と、言ってた
魚を食べる年代…
これって、給食のおかげですよね！！
15歳までは、給食がある！
栄養たっぷり
家庭で、あんなにもバランスよい食事は
時間もお金もかかります。
先日のベビーの給食も
モロヘイヤとエノキの納豆和え！！
離乳食も
モロヘイヤを潰しても、苦くないの
スゴイわー！！と、ママ達と感激
モロヘイヤを買わないし…
ウチの子達は、給食で栄養を
とっています
本当にありがたい…
ニッスイさんのお話の続き…↓
先日のFOOD&DRINK Feste.にて
日本水産さんの
‘明日の私は、今日の私よりキレイ！’
で、お馴染みの豆乳クッキー
私、青い方、好きです。
間食用に購入しました
ニッスイの方がプレゼンで
DHA,EPAのお話からあり
こちらの豆乳クッキーは、
EPAプラス
お魚を食べますか？
食べても、お刺身やお寿司ですか？
お魚料理って、面倒ですよね…
我が家の夕食は、交互にお肉とお魚です。
ただ、忙しいと、つい、骨がない、又は、ラクな…
カジキ、ぶり、鮭ばかりです。。。
秋刀魚が好きなんですけど
子達の骨を取るのに一苦労で…
いけませんね
厚労省が推奨している1日の摂取量は
マグロのお刺身で、
赤身、8人分らしいです。
毎日？ムリねー、そんなに。。。
で、その量が入っているらしいです！
今日は、夏休み明けの図書館の整理整頓
乱れに乱れていたよ…笑
1、2年生だからね
人気は、怪傑ゾロリ
人気ある本は、ビリビリだから…w
本、沢山、読んで欲しい！
もちろん、本だけじゃダメ、
でも、得る物も多いと思う
多くのボキャブラリーや表現方法も
知れると、思う
漫画でもいいから
動画より、活字を…とも、思う