今日は、本の整理整頓を
皆が読みやすく、また、破れた本の修復を。
ボランティアが終わり、皮膚科へ。
首に痒みが
痒くて、痒くて…
ストレスを感じると痒くて…
かきすぎて、皮膚がツルツルに…
ストレスでなく、シャンプーの被れ
首の湿疹は酷い状態らしい…
頬もヒリヒリ痛み…
アルバイトスタッフに帯状疱疹と言われ
絶対に違う、と思ったけど。
帯状疱疹、片顔のピリピリからなるらしく
頬もシャンプーの被れ
添加物が入っていないから
よいと思っていた石鹸シャンプー、
石鹸ボディシャンプーが
ダメと言われました
あんなにも推奨していた石鹸シャンプーが
固形ならokらしい
固形の石鹸でカラダを洗うようになり
ツルツルになり
子達の肌トラブルも減少した
液体になると、何がNGなのか…？？
そして、気になる肝斑
私の頬のが肝斑だと、
先輩に指摘されて以来、気になっていた…。
で、聞いたら
出始めているけど、まだね
と。
同僚で美容整形外科に行った事がある人に
美容整形の話を聞いたり…
脱毛を美容整形外科でする人が多いから
で、シミのレザーをした事がある同僚が！
一桁の金額で、パチ、パチと光をあて
そんなに痛くなく
翌日、シミが濃くなり、数日後にカサブタになり、ポロポロ剥がれたらしい
痛みは、本人の感想。
美容整形外科は、キャンペーンをしているから、ホームページみて、キャンペーンから行った方が…と。
しかしながら…私には、敷居が高く
信頼できる皮膚科へ。
まだ、レザーの必要はないと。
肝斑は、紫外線と擦りがNG
洗顔方法を聞かれ…
私、朝は冷たい水素水のみ
石鹸しない→だいぶ、肌が潤ってきた
夜は、泡で洗うから擦ってない
先生が、マッサージは？？
あっ
毎日、してる…
それだ！
肝斑は、紫外線もだけど
とにかく、こすっちゃダメ
擦らないで2～3ヶ月がんばってみて
消えると思うよ
頑張ります！
程度が浅いからだけど、
レザーを勧めない先生で良かった
実践すると…
こすらずに化粧を落とすのは
意外と大変…
昔みたいに手を抜かずに
お兄さん指とお姉さん指で
クレンジングマッサージ
1番力が入らない二本の指
秋には…透明感！！
ランチは
クリーム苦手だけど、これは別