パエリアを中華風に作ってみた♪
タマネギはなかったので・・・
人参のみじん切りを炒め、
洗ったお米2合を炒め、透明になりかけた頃に
大根をいれ、ちょいと炒めて
トマトをいれ、炒め
鶏がらスープ５００ＣＣくらい入れました（’目分量なので・・）
大根から水が出るから、キモチ少なめにいれ
あらかじめ、炒め、蒸した・・・
鶏肉、アスパラ、きのこを上にのせ、
フタをし１０分そのままで、
１０分後に火を止めて、蒸す。
その間に油揚げに色々いれて、煮て
タラコと白滝の合えもの
サラダ
野菜たっぷりスープなど
子供達が、特に娘が食欲なし子で
どうしたら？？
アンパンマンに力を借りるしかない！
でも、その前に・・・
2人とも、よく食べました
今夜の夕飯は、、、サラダうどん
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