ムキカレイ

ムキカレイの中華風野菜あんかけ

カレイをソテーし、野菜を中華出汁で味付けして、とろみを加えた物をかけただけ。

今朝は、ちょい味を足して、朝から中華丼にして。

とにかく、野菜不足(>_<)

私の鼻の横に吹き出物が
魔女みたい…

アンド睡眠不足…昨夜は、９時に寝ちゃった

風邪っぴきゆえ…