今日は、朝から圧力鍋で玄米に、ダイエット効果が高い事で話題の【もち麦】をmixして炊いてみ...

今日は、朝から圧力鍋で玄米に、ダイエット効果が高い事で話題の【もち麦】をmixして炊いてみました😋🍚🍴 ・そして♡本日ご来店のお客様やスタッフの子へプレゼント◡̈🎁✨ ・玄米🍚もち麦も、食物繊維やミネラルをたくさん含んでいて💕便秘解消👻美肌効果もUP😙‼︎ ・もち麦には白米の約25倍もの食物繊維が含まれているそう😶💓 ・食物繊維は、体内の水分を吸って、胃や腸の中で膨張するため、少ない量でも満腹感UP❤️ ・更に♡腸の中に溜まった老廃物を吸着し、体外に排出してくれる為😶便秘解消の効果も高い事も💛 ・ #アンパンマンおにぎり#一枚目は私が書いてません#絵心ない芸人 #2枚目が私の作品#雑#雑あんぱんまん#まゆげの形は2種類#せんちゃん、かさちゃんには大好評#味はハーブソルト#味が良ければいいよね♡#よく噛んでお食べ♡ ・ #美容オタク #美容ヲタク #美容マニアと繋がりたい #美容マニア#女子力向上委員会 #名古屋エステ#名古屋コルギ#名古屋小顔#大人エステ#ご褒美エステ #女子力アップ #女子力#インナービューティー 💍💄🍸💍💄🍸💍💄🍸 ・名古屋で痛みの少ない最新コルギ”彫刻美整形”サロン♡ QUEEN'S DAY/クイーンズデイ・ 🏠愛知県名古屋市中区錦2丁目 13-31 ・ 📞052-201-5660 ・ 🖥http://ameblo.jp/queens0330/

Yoshiko Mizoguchiさん(@yoshiko_mizoguchi)がシェアした投稿 - 2017 Jun 2 7:57am PDT