春の散歩道で☆

おはようございます。　沖　千映子です。

ご訪問ありがとうございます

クリーニング屋さんに行く途中

タンポポが咲いているのを見つけました

タンポポを乾燥させてお茶にして飲めるという事は

知っていましたが

葉っぱをお浸しや天ぷらにして食るという事を

最近知りました。

春の野草の苦味や香りは独特でクセがありますが、

体に良く食すことは、

長寿の秘訣だということなんですね

でも、これは・・

なかなか食べたりお茶にして飲もうとする機会に恵まれず

タンポポを見つけても、見過ごしてしまいます

毎年、この白い花が近くの花壇に咲いてるのを見かけますが

何という名前の花なのかな？？

って思っているんですよね。

 

花壇が少し高い位置にあり、

毎年、桜の終わる頃咲いているのを見かけます。

私は、満開に咲いている時より、

少し蕾が下を向いて咲いている時が好きなんです。

「蕾がまるくて可愛い」

今が見ごろなんです

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人は、毎日何かを選択して生きています。

考え方も自分で何気なく選んでいますが、

困難にあった時

その困難を脅威と思うのか、挑戦だと思うかで

人生も変わってくるのです。

困難を脅威だと思い

言葉で脅威を表すとしたら、その脅威は心の中で広がり

ストレスになってしまうでしょう。

でも、

困難を脅威と思わずに

挑戦だと思う事でチャレンジする気持ちが湧いてきて

気持ちが高揚しはじめるのです。

たとえば、人前で自己紹介やスピーチをする事は自分を脅かすものなのか

歓迎するべき挑戦なのか

チャレンジとして考えることで心が軽くなることもあるので

物事を楽観的に、困難な中にも好機があることに気がつけると

いいですね。

それではみなさん

今日も笑顔になれる一日をお過ごしください

どんな感情も永遠には続かない☆

おはようございます。　沖　千映子です。

いつもありがとうございます。

朝から、いつものおやつ...簡単パウンドケーキを焼いて

絵付けした器を使いました。

オレンジ・イエローのバラを描いたお皿と

最近作った銘々皿（小皿）を一緒に

春にテーブルクロスを黄色に変えました。

黄色は、印象派のゴッホが愛したフランス・プロバンスの

cafeの色、星の色、ひまわりの色・・・

黄色といえば「ゴッホ」を思い出すんですよね

（写し方がよくないのであまり黄色がハッキリ映って

いないかもしれないですね、ごめんなさい）

 

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今年はこの椿に初めて出逢いました

椿といえば、花芯のしっかりした花が多いと思うのですが

この椿は、バラとは違った趣きがあり

「カメリア」という名に相応しい花の形ですね

小さな花びらが中の方まで、

綺麗に咲き切る様子も

可愛い

こちらは、鎌倉神社の椿です。

笑っているのか、怒っているのか・・分かりません

この日、鎌倉幕府が置かれていた場所を散策したり

源頼朝のお墓のある高台に上って鎌倉の景色を見たりしながら

鎌倉の桜を愛でました

お花見弁当は彩の良い雑穀米とお豆腐ハンバーグでした

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嫌なことがあったり、すてきな事に遭遇したり・・しますが

人生には悲しみや苦しみがつきものです。

世界で一番幸せな人でも悲しみや不幸を経験します。

不幸だと思っている人は、

辛い気持ちは長く続くものだと思っている人であり

悲しみや苦しみをそのまま持ち続けている人。

幸せだと思っている人は、

悲しみや苦しみが一時的なものだと思い、

楽観的に考えているからこそ、悲しみや苦しみが

自然に通り過ぎるのでしょう。

どんな感情も永遠には続かないのですが、

考え方によって、人は人生を良い方にも悪い方にも

変えることができるという事なのではないでしょうか

悩みや悲しみがなかなか頭の中から離れなくなる時もありますが

そんな時は、意識的に変える事が大切なのかもしれません。

それではみなさん

今日も笑顔になれる一日をお過ごしください

表現すること⭐

おはようございます。　沖　千映子です。

いつもありがとうございます。

ベランダのバラは今年も小さな蕾を付けていました。

まだ、１つしか見つけられなかったのですが

今年も元気に咲いてほしいなと思います

今年も横浜ではフラワーガーデン2018が始まります。

赤レンガ倉庫、山下公園では、

たくさんの花を見ることができると思うので、

私も大変、楽しみにしています

お時間がある方は、

是非足を運んでみてはいかがでしょうか

植物から元気をもらえること間違いなしです

FLOWER GARDEN 2018

2018年3月31日（土）～2018年4月22日（日）

https://www.yokohama-akarenga.jp/event/detail/553

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今年は、お盆休みを早目に取って

カノコユリの花を見に行こうと思っています

カノコユリは7月の終わりごろに咲いているので

お盆に帰省する際には既に咲き終えていて

ここのところ見れていないのです。

現在のユリ。オリエンタルリリーの元になっている

カノコユリは福岡の宗像では現在も自生している所を

見ることができます。

（九州地方の別の場所でも咲きますが多少色が異なります。）

私が知っている秘密の場所があって

そこにまだ咲いているか

帰ったら確認してきたいと思います。小さな山の様な場所で

あまり人が歩かない場所なので今も咲いているのではないかと思うんですよね。

宗像カノコユリの会というところでは栽培も行われていて

観賞会が毎年開催されているそうなので

見に行ってみたいです。

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表現すること。

自分の気持ちを人に伝えたり、人に心を開くことを

時々恐れてしまったりすることもありますが、

自分の中だけにその思いを閉じ込めておくこと...

人に話すことを止めてしまうとリスクは無くなりますが

間違いなく、人と密接になれなかったり個性や人間性が育めなかったり

するので、心を閉ざしてしまわないように

紙に描いたりノートに書いたり、或いは日記帳に

自分の気持ちを開放していくとよいでしょう。

そして、身近な人に徐々に心を開いていって

弱さを隠すのをやめた時、

人生は豊かで過ごしやすいものになっていくでしょう。

それでは、みなさん笑顔になれる

一日をお過ごしください