様子見

今日はオフ！

そして天気がいい！！

したら当然走るっしょヽ(゜▽、゜)ノ

てことで走ってきました☆

ずいぶんご無沙汰だったなぁ…(--;)

左足の親指の爪が死んでから様子見てたんだけど

ぷらぷらして今にも取れそうだからもう大丈夫でしょ(・ω・)/


あんなものは飾りです！
奴らにはそれが分から…あいや何でもないです(-з-)～♪


でも万が一の事を考えてスローペースで、距離もいつもより短く走りました。


【走行距離】…5.7km
【走行時間】…46′38″
【消費カロリー】…348kcal


う～ん、皇居一周ちょっとくらいかぁ。

やっぱ10キロ以上は走んないと物足りないなぁ(^o^;)

これはこないだとある韓国料理屋さんで食べたユッケジャン☆

ライス付きで500円!!

辛いのは苦手だけど、スープまで全部飲み干しちゃうくらいマシッソヨ～o(^▽^)o♪