今日のジョギング ～秋を感じたとき～

【走行距離】…11.3km
【走行時間】…67:52
【消費カロリー】…799kcal


今日は地元Run

なんだかまた久しぶりになっちゃったけどちゃんと続けてますよ

今日は調子が好かったので距離を伸ばしてみました。…って1kmだけだけど(笑)


さて、ここからブログネタいきます


ブログネタ：秋を感じた瞬間 参加中


ジョギングの後は当然シャワーで汗を流すわけですが
今まで、夏場は冷水だったシャワーも、ここ最近は温かいシャワーがめっちゃ気持ちエェ


そんな時に秋を感じる今日この頃