昨日は朝から夕方まで7時間リンパケアの基礎の勉強をしてきました。
先日母が体験した
リンパマッサージ製剤特許や各種関節痛の改善特許などたくさん特許をとっているクリームを
自分で塗るだけでも効果があるようなのですが、
やっぱり、塗り方やマッサージの仕方も
見よう見まねではなく、きちんと学んで母に伝えたかったのです。
リンパの流れが悪くなるとガン、糖尿病、喘息、リウマチ、膠原病、アトピー性皮膚炎などの発症にも
関係してくると言われています。
リンパマッサージもいろいろあるようですが、
単なるマッサージではなく、リンパの弁を開き、症状を改善していくので
正しいマッサージ方法を学ぶ必要があると思いました。
1日の座学と実習でしたが、
リンパ系の働きの基礎、皮膚科学、マッサージクリームの成分の働き、
また、肩こりなどのこりをマッサージでほぐしても
またすぐ元に戻ってしまう理由や
何度もマッサージに行かなくても自分で改善できる方法など勉強しました。
実習では実際に講座を受ける人同士でマッサージ練習をしたり、
寝ているだけでダイエットできたり、体内の重金属排除や疲労回復したりする
マット体験などもしました。
マッサージは1回ではうまくできないと思うのですが、
これから、自分で練習していこうと思いました。ヽ(*´∀｀)ノ
リンパの流れをよくすることは、
美しく、健康に生きていくためのひとつの解答であると思いました。
