ランナーには厳しい！

ランナーとしての初めての夏。

ちょっと暑すぎ、でしょ！

最近、続けて3キロ走るのがやっと。

それも「暑い」「苦しい」「長い、まだか」なんて考えてばかりで苦しいし

全然楽しくない。

春頃はまだいろんな事考えたり、少し余裕があって

1人瞑想みたいな感じになって、いい気分だったのに。

もう長距離走れないのでは？なんて自信喪失気味でもある・・・

あ～気持ちよく走りたいものだ。

ランナーにとって夏の暑さがこんなに厳しいとは、ホント知らなかった！


白椿