読書37・メンタル脳。

アンデシュ・ハンセンさん

メンタル脳

良書を読んだ。

現代における環境がどのくらい心に影響があるのかを分析。

意外と丁寧に説明、解説されているので、とてもわかりやすく腑に落ちやすい。

今を生きる皆さんの心の安定になりそうです。