朝日に感動する

この所また夜型になり気味で、

今日も色々とやっているうちに

夜が明けてしまいました。

昨日から新しい挑戦が始まって、

それでちょっと興奮気味で目が冴えてしまって。

けれどそろそろ寝ようと思ったところで

空が赤く美しく色づいてるのに気付いて

カメラを持ってベランダに出ました。

秋めいた空の朝焼け。

上部に細い三日月が見えて

青からピンク、紫と色が混じり

雲の模様で水彩画のよう。

地平線は太陽が出る寸前の濃いオレンジ。

はーっとため息が出るほど癒されました。

思わず目を瞑って、祈りの瞑想をしました。

私のこれからの目標への決意。

そして導きや全てへの感謝。

自分と世界全てへの許しと愛。

そんな事を3分くらいつぶやきました。

私はそんな立派な思考の人間ではないのですが

自然と祈りが湧く、美しい空でした。

そして瞑想を終えて目を開けたら、

ものすごく美しいものが飛び込んできました。

色味が全く変わり、

力強く波打つオレンジ。

日々の全てに、奇跡はあるんだなと

感じさせる空でした。

そして太陽がゆっくりビルの間に現れて。

今日も1日が始まります。

今日が素晴らしい1日でありますように。

皆さま、今日も最高な1日をお過ごしください。

Taechin

気分転換♪

ちょっと今取り組んでいる事で、

なんだか気分がクサクサしていたので

気分転換に映画を観てきました。

帰宅が深夜0時過ぎちゃいます。

けれど、今は波動がスッキリ！

気分転換成功です

私の身近な気分が上がるアイテムは

映画館に行く事なんですが、

それが効き目がない時もあって、

惰性で行っちゃうと

かえって疲れて波動上げるつもりが

下げてしまう事もあるんです。

だけら、波動上げアイテムではあるけれど、

直前まで「どうしたい？」って

自分の感覚を探ってみました。

けれど、地元の駅前で珈琲を飲むくらいじゃ

スッキリできそうになくて。

すると、口が「シェイクっぽいもの飲みたい」

って感じ出して、

「でもマックはごみごみしてて嫌だ」

とも感じて、なら何処が良い？

と、もう少し探ってみたら

『スタバのフラペチーノ』

「それだ！」

そう感じて、さっと支度をして

夜8時を過ぎていたのに電車に乗りました

実はフラペチーノは数年ぶり。

いつもホットばかり頼むので

本当に久しぶりです。

そして飲んだらとっても美味しくて、

あ〜満足！

それから、その時間に観れるのが

「メグ2」だけだったので、

1作目を観てないけれど

チケットを買いました。

久しぶりの夏休みらしいパニック映画。

気分が乗らなかったらどうしようと思ったけれど、

とっても楽しめて、本当に元気を貰いました。

ちょっと今向き合っている事が、

人生でずっと抱えたいたものを今こそ手放す、

というタイミングのもので

思ったより気持ちのダメージがあって

ちょっと波動が落ち込んでいたんです。

けれど、人生は変わる時ほど

一時的な落ち込みを体験します。

ここから、長年の縛りを解いて

ますます自由になる未来に

フォーカスを当てて行きます

自分のささやかな、波動上げアイテムを

いくつか持っていると良いですよ。

(アイテムと言っても、物というより

波動が上がる好きな事リストです)

それでは、帰宅して

断捨離の続きでもやろうと思います(夜族)

みなさま良い眠りを。

Taechin

月夜の美しさに溶ける

今早朝の4時半です。

昨日は久しぶりにものすごく昼寝をしてしまい

そのせいでこの時間まで起きていました。

8月も終わり、少し秋の気候になり始めたようで、

今夜はとりわけ夜風がすずしいです

そして今夜はブルームーンとスーパームーンが重なった

特別な満月だったようで、

この夜風とともに、しばらく月光を浴びていました。

東の空に昇り始めたスーパーブルームーン。

夏は暑さでお風呂も

シャワーだけになりがちなんですが

今日は涼しさもあって久しぶりに熱いお湯をはり

塩を多めに入れた湯船に浸かりました。

満月のパワーを浴びながら

望み出しのワークをしようと思っていたので

溜まっていた毒素を洗い流す気持ちで

ゆっくり塩風呂に浸かりました。

日付がまだ変わる前の時間に

ベランダで満月を眺めていましたが

その時は薄曇りで月もぼやけて見えてました。

それが、今さっきベランダに出てみたら、

雲が晴れてとてもきれいな満月がでていました。

人気のない深夜３時の時間帯、

その美しい月に惹かれて

再びベランダに折りたたみ椅子をだして

ゆったり月光を浴びながらしばし瞑想をしました

スマホの画質の限界。

風がさらに涼しくなって

少し肌寒いくらい。

空はスッキリと雲が消えて

月光と夜風が凄く気持ち良くて、

本当に良い月夜でした。

私ごとですが、この月末の数日で

いくらか身辺に変化が起きまして、

それでとても大きな心境の変化が起きてました。

それは私が望んでいた変化で、

それをきっかけに大きく未来の目標の輪郭が

はっきり見えだしてきていたんです。

その宇宙が見せてくれた展開が

私にとって予想外でとても面白かったので

ブログに書こうかと思いつつ

文章に書ききれなくてしばらく経ってました。

そんなわけで、私は個人的にこの３年間、

現実での変化が望めない状態が長く続いていたのですが

ここに来て自分の本当の望みが明確化してきて

その心構えがかたまってきたところでした。

とりあえず、今までは観念の浄化と

癒やしに取り組み続けてましたが、

ここから願望実現に集中する事になりそうです。

若い頃に志していた沢山の夢や希望は

はっきりと輪郭が見えていたのに

私の当時の精神の未熟さのせいで

全て捨ててしまってきました。

今、当時の志が芽生えてきて

私はこの年齢から、今、

再び自分の本当の人生を生きるんだと

誓いを立てました。

その想いを月に向けて

心からの望みを投げました。

本当は、何も諦めなくて良い。

諦めたのは他の誰でもない、

自分だけです。

実は、諦めなくていい。

それなら、何を望みますか？

たった一度の人生、

諦めてたのは勘違いだったと知ったら

今こそ、何を望みますか？

この文章を書いている間に、空が明るくなって

13年ぶりのスーパーブルームーンが白んで

西の空に降りていきました。

そして満月の正面、東の空には太陽が昇り始めました。

この希望の光を若い頃も何度も見てきました。

今また、希望を持てることを

心から嬉しく思います。

今日という素晴らしい日に

皆さんが自分の夢をどんどん見つけ

本当の自分をさらに生きていけますように！！

今日も最高の一日をお送りください

Taechin

何よりも一番大切なこと

今苦しい人、一人悩んでる人

もし今がそんなでも、

必ず明ける日が来るから

今日を大切に生きてください。

その一番大切なことがあるとするなら

「自分への許し」

一人で頑張っている人、

先が見えない気持ちの人、

それが大きな力になる日が必ず来るから

大丈夫です

大丈夫

そんな今の自分を、

100%、全力で、

許しぬいてみてください。

苦しさの多くって、

自分で自分が許せない心が

大きいと思います。

でも、先の見えない状況で

どうして良いかわからない今の中で

それでも頑張ってきたんですよね。

今、どうにかしようと

頑張っているんですよね。

凄く頑張ってる自分を

労ってあげましょうよ。

あなたは良くやった。

不器用で、失敗続きで

結果が出せなかったとしても、

その中で最善になろうと頑張ってきたんですよね。

そんな人がいたら、

神や宇宙の存在から見たら

可愛いなって、頑張ってるなって

思うんじゃないかなって思います。

必ず、明ける時がすぐきますよ。

ハートに手のひらを当てて、

さすりながら、

「ありがとう」

って気が済むまで何度も言ってみてください。

あなたが欲しいと思う言葉を

とことん、ハートに言ってあげましょう。

人間社会的で成果がない苦しいときは

目覚めのためのターニングポイントです。

そんな時だからこそ、

とことん今の自分を許しましょう。

自分が本当は欲しい言葉を

ハートが「もうお腹いっぱい！」って言うまで、

これでもかと言ってあげて下さい。

小さな子が、一人でお使いに行って

転んで帰ってきた時のように

いっぱい抱きしめて労ってあげて下さい。

心が緩んで(波動が上がって)、

きっと解決策の良いアイデアも

キャッチできたりしますよ

Taechin

宇宙に質問を投げたら結構すぐ返ってくる

最近とてもよく感じるんですけれど

なにかほしい答えがあった時、

割とすぐに目の前に答えが来るんです

宇宙に質問を投げると

答えが返ってくるのは分かっていましたが

最近それが本当に早く返ってくるんです。

先日のこと、お盆の旅からの帰り道

色々な情報に触れて、

心にさまざまな思いが巡っていて

そのまま自宅に戻る気になれませんでした。

それで心の情報整理をしたくて

地元駅まで帰ったときに、

しばし駅前のお店で過ごす事にしました。

珈琲を飲みつつノートワークで心の整理をしようと思ったんです。

私はかれこれ10年ほど、

書くワークを続けています

それでお店の席につき、

とりあえずリラックスしてゆっくり心をさぐってみようかと

なんとなくスマホのアプリを開いて

自分の好きな動画を再生してみたんです。

するとその動画を再生してすぐに、

ものすごくビビッとくる言葉が現れました。

「うまくいく秘訣は”楽しむこと”」

『うわー答え来た！』

っと真っ先に感じて、震えが起きました

その時、質問を投げていたわけではなかったのですが、

今の私が欲しい解答だとすぐに分かりました。

なんというか先に答えが現れたという感じです。

それって多分、ちょっと以前に自分が投げていた

質問の答えでもあるんです。

「どうしたら今の状況が理想通りにうまくいくか」

私が挑戦したいことへの質問でした。

けれど、そのときはそのときで

別のメッセージ（解答）を

宇宙から受け取っていた気がします。

そして先日のタイミングでは、

「うまくいく秘訣は”楽しむこと”」

これが私の心が整理されるベストアンサーだったんです。

私はスッと納得して、

ものすごく心が軽くなったんです。

「楽しむこと」の大切さは

もう何年も前から知っていました。

過去に自分が失敗してしまった沢山の原因は

ひとえに全てこの「楽しむ」を

一時期捨ててしまったせいだったと

今は分かっているからです。

逆に、若い頃にトントン拍子に

うまく行っていた時代もあり

その時の理由も、それこそ本当に

「ひたすら楽しんでいた」

からだったと断言できます。

なので「成功の秘訣は”楽しむこと”」

この情報はこれまでに何度も触れていたのですが

このタイミングで来た時に、

言葉がガツーンと頭の中に入ってきて

スムーズに腑に落ちたんです。

 そんな感じで、例えば

「何かモヤモヤするなぁ？」

 と思ったタイミングで

ちょっと開いたSNSとかに

「ダメな自分を愛する」

というメッセージを目にしたら、

「あ！私あの件で自分を無意識に責めてた！だからモヤモヤしてたんだ！」

と気付いて、速攻でスッキリできた時もあります。

 ただ、以前はそんなにこの回答を

受け取れてませんでした。

それは宇宙からの回答(メッセージ)が

来てなかったからではなくて、

どんなに宇宙がこちらに

メッセージやサインを送っていても、

 私が【エゴとネガティブな会話】

をするのに忙しくて、

目の前に来たサインを

完全にスルーしちゃってたんです

だから直感や宇宙との繋がりを強めるために

それを邪魔するような

エゴやネガティブな思考を

整えていく必要があるんですよね。

とはいえ、いつも私達をサポートしてくれる

とても心強い味方なのは確かですから

何か知りたい事があれば、ぜひ

宇宙に質問を投げてみませんか？

必ず回答は返ってくると信じて

宇宙を信頼して欲しい問いかけをしてみて下さい。

ひとつだけ注意点があって

私も昔はよくやっていたので

少し書かせていただきますね。

「なんで上手くいかなかったんだろう？」

こういった質問(思考)に要注意です。

同じもので

「なんで私だけこんな目に遭うの！？」

「自分の何が悪かったんだろう」

こういった質問、思考の癖は、

返ってくるのはより強いモヤモヤだったりします。

以前の私がめちゃくちゃやってました笑。

何故モヤモヤが強まるかというと、

そもそも真剣にこの疑問の回答を

求めているわけじゃないんですよね。

けれど心に憤りや失望などの

ネガティブな感情があるときに、

こういったうまくいかなかった事に対して

「なんで」「どうして」という

疑問系の言い方が出てしまったりします。

それだと、本当に知りたい事ではないし

質問が明確でないので

回答がキャッチ出来にくくなります。

それから、自分の脳が

そのエゴの疑問の理由探しを始めてしまい、

「自分がダメな理由」

「自分だけツイてない理由」などの、

ネガティブな証拠集めを始めてしまいます。

そうするとますます気持ちが落ち込む情報が

目や耳に入り出すんですよね。

なので本当に自分が欲しい情報について

もう一度質問を整理して投げてみましょう。

あなたが欲しい情報はなんですか？

「私がこの件で上手くいくコツは何か？」

「もっと健康に痩せる良い情報が知りたい」

「私が幸せに成功する証拠が見たい」

「もっと安心するためのメッセージをください」

「あの件で上手くいくという証拠をサインで見せて欲しい」

どんなものでも、自分の心が明るくなる、

軽くなるような質問を投げてみて下さい。

実験気分で気軽にやると楽しいですよ

最初は練習のつもりで

気楽にがポイントです

ではでは、今日も

気持ちのいい夜をお過ごし下さい

Taechin