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・・・ってホントかよ

 

  同僚2名自宅待機

 

シフト変更で急遽出勤に(連勤だよ~)。

まぁしょうがねえなぁ。

累計数だけの算数で言えば日本人の五人に一人が感染したことになるらしい。へぇそうなのか。オラも無症状なだけで感染してたかもしれねーよな。思へば低調な時期があったもんなぁ。

 

  リハトレ

 

昨日から臀部リハビリトレをゆる~く再開。

運動後2~3日のディレイタイムを置いて痛みが出ることが多いので、頑張り過ぎないよう注意する。「やらないよりはマシ」くらいの軽い気持ちで丁度いいみたいだ。

電子レンジ待ってる間に踵落としも50回。

 

さぁテ

今日一日ガンバロ

 

よい一日を!

爆  笑