22:00 授乳
→早く寝てしまったので案の定早く起きるʕ•ᴥ•ʔ
21:00授乳して即寝。
4:00〜6:00 授乳
→21:00に授乳したからか、23時頃からちょっと泣く→寝るの繰り返し。
様子を見ていましたが主人が部屋に入って来たのをキッカケにギャン泣き。
23:30にオムツ替えて授乳しました。
夜は話しかけずに静かにするらしいのですが、主人がいっぱい話しかけてあやしてくれました꒰ 笑 ꒱
まだ本も無くて情報共有出来てないから仕方ないσ( ˙ω˙ )
主人の帰りが遅い日は、この時間が息子と触れ合うコミニュケーションの場なので悩ましいところ。
その後、3:00胸が張って起きてしまい、1階で搾乳して寝ようと思って部屋に戻ったら、息子も起きて泣きそうにしていたので搾乳した母乳50㎖をあげました。
搾乳して母乳50㎖しか無くて少なくてびっくり〜(´•௰•`)
その後は
泣いて欲しがる
↓
ミルク40㎖追加
↓
泣いて欲しがる
↓
ミルク20㎖追加
↓
泣いて欲しがる
↓
ミルク20㎖追加
の無限ループで、結局母乳＋ミルクで180㎖も飲んでベビー布団に置いたら
↓
甘え泣き
ここでしばらく放置が良いのですが、主人が起きてしまうと思って抱っこしちゃいましたˉ̞̭(′͈∨‵͈♡;)
放置は昼間にやりたいと思います
座って抱っこしてたら数分で眠そうにしたので、またベビー布団に置いて様子見。
もぞもぞしていましたが、あっという間におねんねしてくれました
7:00 起床/オムツ交換・授乳
→朝起きたら顔が赤くまだらになっていて凄いことに(´*д*`;)
スワドルアップ着て、結構顔触ってるから⁉︎
雨戸を開けて陽の光を入れたら自然と起きてくれました
母乳＋泣いてミルク＋40、＋20、＋20とこれまたよく飲みました
🍼
9:00-10:00朝寝
→軽く泣いていましたが、様子を見ていたら寝ていました。
9:30-10:30にずれこんじゃった
この時間で洗濯や隣のスーパーに買い物も行けました
この時間から初めておひな巻きにしてみたのですが、スワドルアップよりよく寝てくれるかも
9:45-10:00オムツ交換・授乳
→10:30起床。起こすのが本当大変で、授乳中も寝てしまったりと、かなり時間がかかってしまいました。
母乳＋泣いて欲しがりミルク＋20㎖
11:45-14:00 昼寝
→前が押してしまったので、結局1時間押しに꒰ 笑 ꒱
昼間起こしておくのが大事かな〜と、1時間押しでも気にしないことにしました
↑後に本にはスケジュールは時間通りにするのがベストと書かれていました꒰ 笑 ꒱
起きてる間にお昼ご飯を食べて12:00-15:00に、一緒にお昼寝タイム。
お雛巻きで泣かずに入眠できました
14:00 授乳
→ずれ込んで15:00起床。雨戸を開けて太陽の光を入れたら自然と起きて泣き出してくれました。そのままスムーズに授乳。ミルク＋20㎖
16:00-17:00 夕寝
→16:45-17:45にずれちゃったけどスムーズに入眠してくれました
17:00オムツ交換・片乳授乳
→起こす時は、身体を動かしたりお腹をさわさわしてしつこくしてると起きてくれました。(泣いたちゃったのですが)
そのまま覚醒してくれたので片乳授乳。
17:45-18:00 沐浴
→だんだん1人で入れるコツも摑んできました
18:15 もう片方の授乳
→片乳ずつ授乳するのがポイントみたいです。
19:00-22:00 夜寝
→なんとか時間も挽回して19時過ぎには入眠できました。
今日はお雛巻きデビューと、昼間の授乳にミルクを足して日中の飲む量を増やしてみました。
なんでも、夜飲む分を日中に飲んだ方が良いとか。(ここはまだ読んでいないのでネット情報)
お雛巻きはこの動画を参考にしました
☟
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