最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧先週帰ってきて少しは走った。一応外で走ったけど。ヤフオクで落札したヒートは良い感じ。WBCつまらなかった雨だと久しぶりにHさんとYさんと会ったダイエットヨガ先週それなり?一応少しは歩い た、やっぱり旅行するとそれなりに疲れるな。朝はパン、昼はお粥、夜は寿司洋食の朝日でビフカツ黒一の重ねステーキ丼美味しかった。キラキラかんころ(さん)ヨガレッスンL-09Cを1日使ってみた。昼はそれなりに動いた。月曜日雨運動不足ジムは少しだけ。昼はKen'sでシーフードカレー二日酔いで仕事休んで一日家に居た昨日は飲みすぎた。昼はメキシカン、夜は定例会<< 前ページ次ページ >>