天気
晴れ
予定
38ワークアウト35分
やってないワークアウト
37ワークアウト32分
33ワークアウト35分
34ワークアウト30分
結果
最後ちょっと忙しくて
職場出るのが遅くなったから
サボってしまった。
自転車
2012年自転車通勤回目
午前中寒かったのと、
昨日遅くまで運動したから今日も車
ジム
2012年92回目（4月20回目）
という予定だったけどサボり
体重
（朝）前日比マイナス0.5kg
（ジム）前日比kg
腹筋等
腹筋：15回
スクワット：10回×2セット
腕立て伏せ：15回×2セット
その他
職場の検診の期日が明日まで&昨日酒飲まなかったので
今日検診。
内科に行ったら、身長、体重、視力検査と腹囲。
腹囲面倒だったのか服の上から(・。・;
まぁ別に良いけど。
採血もするかと思ったら、
採血は臨床検査がやる日だった。
ということで検査室に行ったら
担当は新人さん。
左手縛る→握る
ちゃんと血管出てるような気がするけど、
自信がないらしい。
そして何故か左じゃ駄目らしく右手...
いつも左手で取ってるんだけど。
まぁ良いです。
で、左手なんだけど、
真ん中から取れそうだと思ったけど、
これまた何故か端の血管。
確かにそっちのほうが出てたけど
失敗するとしびれるからやだなぁとか
思いつつ緊張。
しかも室長が”早くやりなさい”とかいうので
その子もプレッシャー。
相当の緊張感...
穿刺は
問題なくて良かった(^O^;)
てか穿刺は上手だったかも。
慣れれば大丈夫かな。
いやぁそれにしても緊張した。
まぁ練習台だからなぁ仕方ない。
その後心電図も似た様な展開で
ちゃんとついてるかどうか先輩が
途中で見に来るし。
取り敢えず無事終わって良かった。
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