雨だし美容院だし

天気

雨

予定

なし

やってないワークアウト

結果

やってない。

ジム

2012年66回目（3月20回目）
駐車券だけ

体重

（自宅）前日比マイナス0.1kg

（ジム）前日比kg

腹筋等

腹筋：15回
スクワット：10回×2セット
腕立て伏せ：15回×2セット





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