6月の練習結果

今月は全体で333.9km。






5月は204.9kmだから△129km。
全体の記録は、RunkeeperPro

RunKeeper 2.4.6.0 for iPhone
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス 価格: 無料
更新: 2011/04/28

ジョギングは43.9km。
5月60.9kmだから▲17km
全然走ってない(・。・;

外で走った記録は、Nike+GPS

Nike+ GPS 3.1 for iPhone
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス 価格: ￥230
更新: 2011/05/24

自転車通勤9回＋ポタリング1回。
全体の距離が伸びたのは、
自転車通勤が増えたから。

自転車通勤すると外で走らないなぁ。