10月半ばなのにまだ暑い。自転車通勤15日目 | Applause

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日々の出来事と雑感、練習日記。フルマラソン4時間以内で走りたいとか思いながら練習不足な毎日。

行きも帰りも汗だく。


往路
時間  :47分01秒
カロリー :1,050cal←何かの間違いでは?
距離  :14.80km
ペース  :3分11秒/km

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復路
時間  :47分12秒
カロリー :381cal
距離  :14.86km
ペース  :3分11秒/km

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